„Sich des Atems bewusst zu werden ist eine Möglichkeit im gegenwärtigen Augenblick anzukommen. Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick. Wenn wir wirklich im gegenwärtigen Augenblick ankommen, verschwinden all unsere Sorgen und Nöte und wir entdecken das Leben mit all seinen Wundern.“
Zitat Thich Nhat Hanh
Sie sind eingeladen, durch tiefes und bewusstes Atmen:
Durch bewusstes Atmen wird der Emotionalkörper in Schwingung versetzt. Unverarbeitete Gefühle, wie z.B. Wut, Trauer oder Ängste können so an die Oberfläche kommen und über das tiefe Atmen wertfrei aus dem System entlassen werden.
Tiefe Bauchatmung nach Ihr AtemCoach® sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung, massiert die inneren Organe, verbessert somit die Durchblutung, regt den Stoffwechsel und die Verdauung an und kann die Selbstregulation des Körpers fördern.
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In der heutigen Zeit sind wir immer mehr Belastungen ausgesetzt. Wir haben weniger Zeit, mehr Stress und immer mehr Aufgaben in kürzerer Zeit zu erledigen. Da kann es manchmal schon sein, dass wir uns überfordert fühlen, allen Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.
Im Laufe der Zeit sammeln wir also viele Gedanken und Gefühle, Ängste, Sorgen, Kummer und Nöte in uns an. Die Summe dieser setzt sich in unserem Energiesystem , unseren Chakren und Feinstoffkörpern ab und bleibt dort haften, selbst wenn wir das Problem an sich schon überwunden haben oder längst nicht mehr an die Verletzung denken.
All das nimmt uns körperlich und seelisch Energie und daher fühlen wir uns oft – ohne die Ursache zu kennen – müde, deprimiert, lustlos, unausgeglichen oder einfach nur nicht so richtig voller Kraft und Energie. Es fehlt uns an Durchhaltevermögen und Lebensenergie und wir können unser natürliches Energiepotential nicht wirklich ausschöpfen. Immer wieder stossen wir auf die gleichen Probleme und müssen uns sehr anstrengen, um nsere Ziele zu erreichen und das tägliche Leben zu meistern.
Daher ist es besonders wichtig, uns von alten Glaubensmustern und Strukturen zu lösen, unser Chakren-Energiesystem regelmäßig zu reinigen, zu klären und auszubalancieren. Kurz gesagt, wieder in Harmonie zu bringen und uns neu auszurichten.
Dies erfüllt unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele mit neuer Lebenskraft und Energie und so
Freuen Sie sich auf zwei spannende und abwechslungsreiche Tage mit
Steigern Sie Ihren Lebensenergie-Level , spürbar und messbar! Ihre Energie hat Einfluss auf Ihre Umwelt und somit tun Sie das Beste, Höchste und Edelste für sich selbst und für Ihre Familie und alle, mit denen Sie in Verbindung sind.
Termin: am 26.-27.03.2022 im AtemRaum
Workshopgebühr: 239,- € inkl. Mwst.
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Workshop-Informationen in einem PDF zum Download:
Für die Anmeldung zum Workshop, bitte das PDF herunterladen:
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Einladung für verschiedene Formen der Bewegungsmeditation.
Termine:
montags von 19.00 bis 21.00 Uhr
– Termine folgen –
EAG: 30,- € inkl. Mwst.
Ort:
AtemRaum im Reichsbodenweg 30 in 90768 Fürth
in der „Villa Ananda“ in Istrien
vom 24. April – 1. Mai 2022
Bei Interesse bitte Mail an info@evelynhopfengaertner.de
Glastonbury vom 6.-13. August 2022
Cornwall vom 14.-17. August 2022
Du bist eingeladen die Energien Deiner Inneren Frau & Deines Inneren Mannes in Balance zu bringen und eine göttliche Verbindung zu schaffen.
Welcher Ort könnte sich hierfür besser eignen als Glastonbury, dem das Sakralchakra der Erde zugeordnet wird. Hier kreuzen sich immer wieder die Leylinien von Erzengel Michael und Mutter Maria. Die Energie dieser Kraftorte werden wir im Verlauf unserer Reise nutzen, um die Botschaft unserer Seele zu verstehen und immer mehr Herzensqualitäten in Fluss zu bringen. Hier wurde in der alten Zeit die Göttin verehrt – erinnert Euch an die Göttlichkeit in Euch, Euren weiblichen Anteil & Eure innere Frau über dieses Land, seine Kraft und Liebe.
Achensee vom 19.-23. Oktober 2022
Bei Interesse bitte Mail an info@evelynhopfengaertner.de
Weitere Informationen folgen in Kürze.
Mein weiteres Angebot als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie finden sie unter www.physiotherapie-evelynhopfengaertner.de
